眉山正健医院简介：经常手淫会影响阴茎发育吗？
大概十五六岁的时候就开始手淫了，算起来现在也差不多五六年年的手淫时间了，我最近总是觉得我性生活的时间短，我也没有其他的毛病，所以有点担心是因为手淫导致的，但是现在感觉很难戒掉，所以我想问问男人经常手淫有什么危害？会影响性生活吗？会影响到阴茎的发育吗？
男人经常手淫的危害有哪些？
1、导致阴茎过度敏感：男性在手淫的时候往往为了追求快感而想快速射精，因此就会容易导致阴茎细胞和海绵体的损伤，造成阴茎的过分敏感，从而在真正性生活的时候导致早泄的发生。
2、影响精神：男性长期手淫容易影响到精神状态和注意力，很多时候都会心不在焉，学业或者工作都会受到很大的影响，整个人看起来也非常的没有精神。
3、导致泌尿系统感染：长期手淫会导致男性患有尿道炎、包皮龟头炎等泌尿系统疾病，患者容易出现腰酸、尿急、尿频、尿痛等症状，当细菌上行感染就容易引发前列腺炎，诱发阳痿。
4、导致性欲下降：前列腺充血增生或发生炎症，精子也就会逐渐的减少了，精子的质量和活动度，性欲都会下降。前列腺炎和增生的时候，前列腺的体积会改变，从而压迫尿道和精囊，这样就会有射精和排尿反射。
5、导致男性不育：手淫会导致快速、频繁射精，当男性射精过多会容易出现导致精囊炎和附睾炎，从而导致精液异常，引起不育。

如何戒除手淫？
1、有手淫习惯的男性除了在上厕所的时候都严禁接触身体的隐私部位。
2、尽量避免独处，如果你的朋友也有手淫的习惯，那么你需要暂时不与他联系。
3、洗完澡或者洗澡的时候不要对着镜子欣赏自己。
4、如果床上是你最容易想起手淫的地方，那么你就要减少在床上待着的时间，而且即使在床上也要尽可能的多穿一些，避免很轻易碰到你身体的关键部位。
5、要远离色情读物或者影视作品，让自己不要去想手淫这件事。
6、脑子里多想想健康的事物，可以多参加户外或者在健身房锻炼，也可以读一些励志的或者和你的学业/工作相关的书籍。